今日はいつも一緒にスタッフとして活動してる方が、ロールがを覚えたいと連絡があり指導してきました、天気も良く、気温も水温も高くて水も綺麗で気持ちよかったです、最初はカラダとパドルの使い方を浅瀬でやり、ある程度できたら補助をしながら、少し深いとこでやりちょっとづつ補助を止め、最後は１人で起きるって順序でやっていき、今日は完全には出来なかったが、何回かに１度は１人でも起き上がれるまでになりました。
あと１回すれば７割～８割ほど出来るようになるでしょう！
こんな感じで徐々に起きれるようになっていきます。
ついでに私もパドルなしでアクションできるように、練習してきました！
まだまだです！
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