昨夜から島根、山口、大分からチャリ乗りが来て合宿でしたが、今日は１日雨で乗れなくインドアのスポーツで楽しみました、まずはボーリングでビリヤードして卓球して楽しみました、どのゲームもランチやゲーム代を賭けての勝負だったので緊張感もありメンタルや笑って腹筋の練習になりました。
ランチもヘルシーでサラダですませました！
いろいろな画像を撮りたかったけど、もりあがってたし、笑いすぎで撮るのも忘れてました、ランチはヘルシーでしたが夜はとり千で暴飲暴食でした！
明日は小雨ならチャリ乗って夜も楽しみますよー！
Michey延岡合宿！お疲れ様でしたぁ～♪毎年、正月は遊んで下さってありがとうございまーす（嬉）宮崎県延岡市が大好きですよん。
今年は「チームむねちん」にツッチャンも加入したので、「QMAX」に負けないくらい盛り上がっていきまーす♪応援してちょんまげ（爆）
お疲れでした私もムネチンや浩平、ヤマネッチに刺激をもらい、やる気になり、今日も走ってきたよ。
時間あれば山口での合宿に参加しますね。
また夏に遊び来て下さい。