今日はちょっと冷え込み寒かったけど、鹿児島のキャプテンも来てくれ5人で走りました。
まっいつものように、行きはゆっくりでしたが帰りはそこそこのペースで、最後はスプリントになり乳酸がたまるほどモガキました、きっかけをつくったのは、言うまでもなくあの人です？ よ～ん！
ほんとうなら今日は奥さん居なく、子守だったのですがキャプテンの奥さんとれいやんが面倒みてくれ、乗ることができました。 ありがとう！
しかも宇納間まで勇輝を連れてきてくれ、勇輝も朝練と宇納間を経験しました、将来が楽しみです。
楽しかったが寒かったー！
今回もお世話になりました。やっと帰り着きました！３時間ちょいでした。
楽しい朝練に参加できてよかったです。
またコッソリ現れるかもしれないですよ。
次はアタックに着いて行けるように精進しておきます。
それにしても小ミッチーもかわいくて楽しかったぁ。
また会いに行きますよ！
早くも追い込み始まったみたいですね。（笑）
私は風邪も何とか治りかけて、我慢の限界に来たので
４日に初乗り（遅）しました。
病み上がりという事でボチボチです。
今年も宜しくお願いします！
新年早々、精力的なスペシャルゲストを向かえ練習頑張られてますね。
今年はミッチーを見習い頭脳を使ったトレーニングを模索してみます。
今年もヨロ○クビ～。
昨日はお疲れ様でした！
きっかけを作ったのはやっぱり私でしょうか？？！
でも、みんな楽しそうについてくるし、ミッチーは逃げるし・・・！！
キャプテンとも走れたし！！
本当に楽しかったです(^0^)
それから、改めまして今年もよろしくお願い致しますm(_ _)m
キャプテンお疲れさまでした、帰り道も間違わずに帰れたようでよかったです。
ミポリンには子供の面倒まで見ていただき、お陰で楽しく走れました、ありがとう！
また走りましょう。
あの計画ヨロシクです！
雁回山さま、追い込みなんてまだまだです、昨日は初走りだったし仕掛け人がいたせいで、ついついスプリントをしてしまっただけです、お陰で今日はダルイし筋肉痛です！
お互い無理はけないですね？
私は昨年11月ぐらいから空間除菌、ウイルス除去するクレベリンゲルという物を部屋に置いてます、ほんとに除菌してるか分かりませんが子供も私も風邪ひいてないです。
薬局にあるので見てみて下さい、効き目は約2ヶ月ほどです。
そうなんです、テンション高いアゲアゲなお客さんが来てくれ、いい刺激になりました。
そうそう私はあまり頭使って練習してないですよ？ 乗りたいときに乗りたいだけ乗って楽しんでるだけです、頭使ってるっていうより、ただの負けず嫌いなだけかな？
今週末も山口からチームエスペランスの人が来て、ミッチー家で合宿です！
ク～ッ刺激てきー！
今年もよろちくび～
Yさまそうです、原因はあなたです！
今日はゆっくりかな？ と思った瞬間スピードを上げ先頭に出たあ・な・たです！
とあと一人・・・狩りのアホ？いやいや赤です！
でも新年から楽しい走りができました、また今年もヨロシクです、もうしばらく飛ばしません。エルエスディーで走ります。
それ良さそうですね。ただひとつ問題が....
家のカーチャンは保母をしてますが、「菌の中にいて耐えられないようじゃ
だめだ」というのが持論なので多分買ってもらえないし
買ったとしても捨てられるかもです。家のカーチャン強いから....
はは～それもそうですよね！
でも最近の食物の栄養分が少なくなり、人の抵抗力も弱まり以前より病気になる率が高くなってると思います、動けない時間や病院に掛かる費用を考えると、ありと思います！
とりあえずよく食ってよく寝るが一番かもね？