吉無田のレースの疲れがようやく抜けたようなんで、事故ったロードのホイールだけ変えて、恐る恐る練習に出てみた、まーゆっくりなんで問題ないかなと思ってたが、やはり力が入らなくおまけに腰にも違和感があり、なんでもない事故だと安心し、すぐにでもチャリに乗れると簡単に考えてたが、思った以上にダメージがあり、なかなか完治せずいまだ不調です！
なんとか治そうと今日は針とマッサージ治療してきました、ちょっときつめのマッサージなんで痛めたカラダにはハードですが、針もしてなかなかいい感じになりました。
これで明日からの八幡浜応援が楽しくなりそうです、しかも今回はある選手のコーチ役としても行くのでいろいろ楽しんでこれそうだし、やる気ももらえそうでテンションアゲアゲで帰ってきます！
まだまだカラダが重く感じるので、のんびり2時間ほど乗ってきました。
練習後はマッサージと針で疲れをとり、治療もして少しは楽になったかも？
明日から八幡浜行くので、レースの記事をお楽しみに！
筋肉痛からやっと解放された～！最初の二日は歩くこともままならず(座ってなら自転車にも乗れたけどね）ダンシングすると激痛が・・・そしてやっと復活して気持ちよく自転車乗れると思ったら残念ながら雨だし。
国東のために距離乗らなきゃね～！
いいな～、俺はまだ股関節の痛みが取れず、ちょっとした段差を下りて負荷がかかるとズキっと痛むよ！
国東はボチボチ走り、様子をみながら走るよ、でもよしあきに負けたくな～い！
あと1週間だね、疲れが残らないよう練習頑張って下さい。
結構体に来てるみたいですね。 季節が良くなっておまけに
連休もあるから気持ち的にいらいらしそうですね。
まずは焦らずに養生してください。
息子も昨日八幡浜に向けて出発しました。 向こうで会ったら
いろいろアドバイスをしてやってください。
本人的にはすごく燃えているようなので！
八幡浜行ってきましたよ、ジャパンシリーズ戦の雰囲気は懐かしく思えたし、興奮もしてまたこの雰囲気の中走りたくなりました！
泉分校の生徒と会う時間がなく、アドバイスもできなく応援だけガンガンしてきました、息子さんなにかつかんだかも？
楽しそうにいい走りもして、結果も満足できたのではと思いました。
八幡浜から帰り、ちょっと忙しく更新、アップもできなく今夜あたりゆっくり書きます。