今日も予報がハズレ午後から晴れたので、カラダが重かったが練習に出かけ、前々から気になってたカフェらしいとこに寄ってみました、ぱっと見は普通の民家だが入ってビックリ！
古さを利用し、手作りで内装もされたようで素敵な空間で熱さも忘れるほどでした、オーナーとコーヒーを飲みながらいろいろ話してみると、共通の友達が沢山いて類は類を呼ぶんでしょうかね？
場所は宇納間に行く途中の黒木ってとこにあります、チャリ乗る人は分かると思います。
店名は古民家カフェTari Kasih （タリカシ）で意味は聞いたけど忘れたので、遊びに行き聞いてみてください！ 雑貨もあるよ
また寄り道するとこが増えました、チャリ練習の後でランチして帰るのもいいかもよ？
やはり1ヶ月も練習してないと、気持ちよく乗れないな～、昨日はMTBで林道を走ってみたが上りはきつくて途中で止め、下りを楽しんで帰る。
今日はロードで日向の練習に参加したが、かなりのスピードで走行して付いて行くのがやっとで、写真を撮ることも出来ないほど乗れてないです！
あ～少しでも時間あれば乗っておくべきですね？
朝も早かったので、帰って昼寝して雨の予報が外れたようなんで、久しぶりにMGに乗り初の勇輝とドライブでき、長年の夢が今日実現しました。
チャリはキツク楽しく乗れなかったが、MGは楽しめました。
もう9ヶ月をすぎ、ハイハイやつかまり立ちも出来だし、家の中では大変になってきました！
フ～ッ
昨夜は日向市の自転車競技連盟の打ち上げと聞いて、わざわざ延岡から電車に乗って交流を深めるために、参加させてもらいました。
んとその前に、美味しくビールを飲むために1時間ほどですが、チャリ乗ってきました！
で打ち上げに乱入、何度かお会いした方や、初めて会う方もいましたが、気さくな人ばかりで笑顔でうけ入れてくれ、自転車のことで話しも盛り上がり、なにも分からずチャリに乗り始めた方もいて、私が分かる範囲で質問に答えたり、アドバイスも出来て私も楽しく飲み食いできました、とそんな時、参加できない方からの差し入れの焼酎が・・・・・！
それを見てビックリ、なんと4年前に閉めてしまった高千穂にあった酒蔵の日向満代という焼酎で、ずっと飲みたいと思ってた幻の焼酎が飲めてテンション上がり、飲みすぎて迎えの電話にも気付かず、帰りの車で怒られたのは言うまでもない・・・・・？ 延岡がすごく遠く感じました！
日向のみなさんお世話になりました、次回も是非参加させて下さい、また練習も一緒に出来たらと思うので、時間が合うときに出向いていくのでヨロシクです。
楽しい飲み会に参加できありがとうございました。
やっとバイトでやってた仕事も終わり、自分の仕事は相変わらずで時間ができたので、少しやる気を出し？
といいたいとこだが、梅雨だというのに雨が降らず暑かったので、長く練習をしてなかったのもあり40キロほどをのんびり走ってきました、生活リズムもあるが、なかなか練習が持続しなくせっかく出来てきたカラダも元に戻る、こんなパターンばかりでイカンな～と気合を入れてみました？
エスペランスのジャージを着たら気合入るかなと思ったが、坂が上れないカラダになってて、気合だけでは走れず、結局ダラダラ乗っただけでした、まっ暑いしぼちぼちやりまーす！
先週土日である方の結婚が決まったので、何人かで集まり小国で飲み食いしてワイワイやってきました、QMAXメンバーもそれぞれいろんなことして、頑張ってるようですが、チャリ好きが集まり出来たチームなんで、チャリに乗らなくなってもいつまでも付き合っていたいって感じで、今回は忙しくて来れなかった人もいますが、それなりに盛り上がり楽しかったです、しかし飲みすぎ、食いすぎで増量しました。
土曜日はちょっと早めに小国に行き、やく30キロほどチャリに乗って観光しながら、汗もかき久しぶりにチャリに乗り気持ちよかったです、でも乗らないとカラダは正直で力が衰えてました、これからは暑くなるしカヌーもしたいけど、チャリの練習も頑張ります！
環境を変え乗ると気持ちも変わり、それに以前よく練習してた場所だったし、気持ちよく走れました、でも小国も暑かった～！
そして飲み会。
かなり酔ってますね～？
そして日曜日は黒豚屋、そらぱんを回り、最後にリトカンでコーヒー飲んで帰りました、いや～小国は何度行っても飽きないし旨い物食えたりで楽しいとこですね、それに癒されるしね。
次はいつ行こうかな？
昨夜はMTBすみえ大会の要項もほぼ決まり、申し込み用紙作成し発送するまでになりました、今年は早めに動きはじめたので、募集期間も長くなり、さらにスポーツエントリーからもエントリー出来るように手続き中です。
内容は昨年とあまり変わりないですが、コースをさらに楽しめるよう変化させたいと、ニヤニヤしながら考えてます！ 乞うご期待。
しかし問題もある、参加者を増やすことはもちろんですが、いちばんの問題はスタッフ確保です、少なくて出来るよう努力はしてますが、限界もありスタッフを募集してます、自転車のことが分からなくても大丈夫なんで、やってみたい、経験したい、マウンテンバイクがどんなものか見てみたいなど思う方は是非協力、力を御貸し下さい！
一緒にイベントを楽しみましょう。
そして会議後は、いつものように食事しに居酒屋へGO－！
最近の仕事で疲れていたが、ちょっと旨いもの食って飲みたかったので、軽く飲んで帰りました。
そして今夜はある方の結婚前のぷちパーティーに参加してきます、場所は？国町の？？まです！
その方が先週仕事で突然延岡にやって来て、私は別の飲み会でしたが途中で合流して、綺麗な人にはさまれ飲んでました、美酒でしたね～。
最近チャリに乗ってなく、飲み食いネタばかりですみません！
ま～それが楽しみでチャリやカヌーしてるんだけどね、いろいろやって楽しまないとね、ちっちゃいことは気にするなワカチコワカチコー！？
最近やっぱりパソコンの具合が悪く、更新もなかなかです。
県体後に何人かで打ち上げなる反省会をして、それぞれがダメだった部分や改善点を出し合い、来年も頑張ろうと反省会は終了して、お疲れでした～っとカンパ～イ！
ある素敵なカフェで素敵な料理と飲み放題で、走る以上に盛り上がり楽しかったです、どっちがメインなのか？
でもこれがあるから、頑張れるんでしょうね。
個人ではエリミで3位になり、延岡市が1位2位3位を独占できたし、団体2キロでは1位になれまずまずで楽しかったです。
でも総合で2位は悔しいです！
疲れていたが、みんなと飲む酒は旨く、勇輝が居るのにへろへろになるまで飲んでしまいました。
あ～最近全然チャリに乗れなく、体力も落ちてきてるだろうなーと、ちと不安です。
先日からパソコン不調で更新が今になりました。
打倒宮崎市で今年こそはと望んだが、あと少し力及ばずでまた総合2位でした、毎回思うが同じ人数なら延岡が優勝なんですが、どうしても選手層が薄く延岡が頑張り、1位や2位でも年齢で各クラスで揃ってる宮崎には勝てないですね、がしかしそんな中でも宮崎に勝てるよう、選手も集め来年も打倒宮崎で頑張ろうと思ってます。
個人でも沢山の方が頑張り、入賞するなど活躍もあり、チームワークや盛り上がりでは相変わらず延岡が1番です！
私の成績はポイント4位、エリミ3位、チーム2キロ1位でした、納得はできないが年に1度のバンクなんでこんなものでしょう？ でもチームで宮崎に勝てたのは気持ち良かったです！
今回楽しんだみなさんです。
んとま～こんな感じでみなさん頑張り、楽しみました、来年こそは総合優勝かな？
今週はちょっとパソコンの具合が悪く、どうしていいか分からず奥様に直してもらいました、相変わらずパソコンがよく分からなく、ちょっとトラぶっただけでな～んにも出来ずキレ気味で触らなくなる私です！ やっぱアナログですね？
昨日は静岡に仕事で行ってる渡部君が帰ってきてて、わざわざ延岡まで遊びに来てくれて、とり千で食事しながら、いろんな話しをして楽しい時間を過ごしました。
やっぱり地鶏には生ビールですよね！
まずタタキに始まり、もも焼き、そして今回は裏メニューのとり皮があり旨かったー！
勇輝もミルクで乾杯し、家に帰ってもエビスビールで飲みなおしして、少しの時間でしたが久しぶりに会えて楽しかったです。
明日はいよいよ県体ですが、嘉穂のレース以来あまり練習してないし、今週からまたバイトで疲労もあり、明日は結果より楽しめればと思い走ってきます！
朝早く起きて木城に行くのが大変かなと思ったので、何人かでコテージに泊まり焼肉して飲んで楽しみました、もちろん私は家族で参加です。
金曜日まで雨で天気が心配でしたが、土曜日は天気よく自転車に長く乗ってなかったので、車を奥様に預けて木城までチャリで行ってみました、60キロしかないのに久しぶりだったので、そこそこキツかったです！
木城でもカヌー教室やってたので、どんなことしてるのかと覗いてみました、清水なんで近くをぐるぐるするだけで、カヌーを体験するって感じでしたね？
やはり下ったが楽しいよね！
それから焼肉の準備して温泉に入り、みんなが来るのを待ってましたが、待ちきれず奥様とフライングして、先に始めちゃいました。
そうしてるとつぎつぎに集まり、宴会始まり～！
かなり盛り上がり楽しかったです、最近出たらしい限定のエビス、旨かったです。
後ろに変な影が！？ せっかくのいい写真が・・・・・・・？
またまた飲んで食って、教室もうまくいき2日間楽しんできました。
疲れてたのか家に帰るなり爆睡してしまい、目が覚めると素敵な料理とつかまり立ち始めた勇輝に癒され、元気が出て今日も1日仕事頑張れました！
木城ではしゃぎ過ぎた勇輝は、おでこをぶつけてキズをつくっちゃいました！
今日で3日続けての雨！
仕事もできたりできなかったりで、チャリにも1週間まったく乗ってなく、退屈な日々を過ごしてます、そんなんでも何かしなくてはと、今日もあるカフェに行きカヌー教室の営業に行ってきました。
いつも昼飯は500円以内と決めてるが、今日は贅沢に1050円でランチを頂いた、それでもサラダ、パン、スープ、パスタ、コーヒー、デザートでこの値段は安いと思います！
なんやかんやと言いながら、毎日好きなことやってますね？
また明日からMTB教室のため、木城町川原自然公園に泊まりで行ってきます、参加者はなんとか1人で見れる人数なんで、楽しくワイワイやってきます。
これにサラダが付いて1050円！安いよね～ しかも旨い！
木城では明日の7時ぐらいから焼肉してるので、時間ある方は遊び来てください、差し入れ大歓迎です。
今日は朝から雨で、仕事も小雨の午前中にすませ、ちょっととなり町の車屋さんに遊び行き、その帰りにとあるカフェに立ち寄り、カヌー教室のパンフを置かせてもらい、美味しいコーヒーを頂きました。
ここのコーヒーはオーナーがこだわり、またファイヤーキングのマグカップで出してくれるので、味でも目でも楽しませてくれ、時間あるときにお邪魔してるカフェです。
店内にはこだわった物が、ちょこちょこ置いてあるので、それを見るだけでも楽しいですよ！
あと県体の練習ですが、今週の日曜日は自転車競技場が使えないそうなんで、もし行く方がいれば注意下さい。 土曜日は使えるようです。
昨日は映画の日で、結婚してなかなか行けなかったけど、久しぶりにゆっくり見れることができ満足できました。
でもゆっくりしすぎて途中寝てしまい、いちばん肝心なとこを見逃してしまい、いまいち内容が分からない映画となりました、まっゆっくり出来たのでヨシ！としよう？
